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小孩喝麦冬水有什么好处

2019年06月18日 11:00阅读次数:0
麦冬含有氨基酸、维生素、蛋白质等多种营养物质,小孩食用可以补充营养和增强免疫力,麦冬没有毒性,小孩少量食用不会对身体产生不良影响。下面,就让我们一起来了解下孩子适量饮用麦冬水的好处那吧。请看,小孩喝麦冬水有什么好处?
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消痰止咳

麦冬性寒、味微苦,其清火生津、滋阴润肺,有消痰止咳的功效。适用于阴虚内热、燥热咳嗽等,小孩干咳痰稠、咽喉肿痛可以适量食用麦冬。

小孩喝麦冬水有什么好处1

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改善睡眠

麦冬清火生津、泻火除烦,对于小孩肺阴不足引起燥热症状,如心烦不眠、夜寐不安、口干咽燥等有一定疗效。

[小孩可以喝麦冬泡水吗]

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增强免疫

麦冬含有维生素、氨基酸及钙、铁、锌等微量元素,有增强免疫的功效,小孩适量食用麦冬有利于身体发育和提高免疫功能。

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食谱推荐

麦冬牛奶

1、食材:

麦冬25g、一个、藕100g、鲜芦根50g、牛奶200ml。

2、做法:

把麦冬,梨,藕,鲜芦根洗干净绞碎取汁,和牛奶搅拌均匀,饮服。

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