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喝菊花茶的禁忌

2019年06月18日 10:56阅读次数:0
菊花是一味中药,既清香可口,又能治病。菊花的药用价值很高,具有疏风、明目、解毒的功效。但是菊花泡水也是有一定的禁忌的,那么喝菊花茶的禁忌有哪些?
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尽量不放糖

体热的人喝菊花茶尽量不加糖。但是对于身体比较虚弱的人来说,菊花茶加糖可以稍稍减弱寒气,更适合自己的体质。对于身体强健的人来说,加糖会削弱菊花茶的功效。

喝菊花茶的禁忌1

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不喝隔夜菊花茶

菊花茶含有丰富的黄酮类化合物,具有良好的抗氧化性。它可以帮助人体清除体内的自由基,降低胆固醇,抑制血压升高和其他健康效应,但黄酮类物质非常不稳定,易氧化,导致茶叶失去原有的黄色,变成绿色,其保健功能也会随着时间的过去而有所下降,所以菊花茶应及时饮用,不能久置。

喝菊花茶的禁忌2

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腹泻的人不宜喝菊花茶

已经处于腹泻症状的人就不宜饮用菊花茶了,尤其是因为受凉而腹泻的人,如果饮用菊花茶有可能会加重腹泻的症状。

喝菊花茶的禁忌3

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科学搭配

无论哪种菊花、天性寒、一般阳虚体质的人(常怕寒)、脾胃虚寒的人(一吃寒凉东西就胃痛)建议可选用秋桑椹、枸杞、干果等菊花品种。菊花茶味甜,可以滋补肝肾,滋养肝肾。

喝菊花茶的禁忌4

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