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  • 健康心理手抄报图片好看又简单
    健康心理手抄报图片好看又简单

    健康心理的标语 1、实现心理健康,获得幸福绿光! 2、接近那一点心距,成就那一份健康! 3、快乐吸收好,心灵更美好! 4、不要把自己定位为失败者,否则你永远是失败者! 5、一切的成就,一切的财富,都始于健康的心理 6、树立心理健康意识 7、走出心灵的雨季。 8、清除心灵垃圾,还心灵一方净土。 9、普及知识,调适心情,健康人生。 10、倡导和谐心态,成就健康心理! 11、打开心灵的门窗,让阳光进来。 12、为你推开心灵之窗,让心灵撒满阳光。 13、与心灵相约,与健康同行! 14、培养健康心理,走向成功人生。 15、让我们张开翅膀飞进“心理”。 16、、走进心灵的后花园。

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    心理健康标语 心理健康已经不再是奢侈品,也不应仅仅作为装饰品,已经成为全民的必需品,需要实施全民健心工程——中国全民健心网肖汉仕 心理健康 健康重要的另一半 健身还要健心 健康才有保证——肖汉仕 全民健心 全民参与——肖汉仕 全民健心 服务全民——肖汉仕 全民健心 快乐全民——肖汉仕 全民健心 幸福全民——肖汉仕 良好的心理素质 建功立业的前提 健康心理 人生基石——肖汉仕 优化心理素质 促进主动发展——肖汉仕 注重心理修养,提高心理素质——肖汉仕 接受心理健康教育,掌握心理保健知识——肖汉仕 心理要保健 求人先求己——肖汉仕著《心理不生病的智慧》 自觉学习心理保健知识 做自己的心理保健医师——肖汉仕著《

  • 健康心理快乐人生手抄报内容六年级
    健康心理快乐人生手抄报内容六年级

    中小学生心理行为问题的主要表现 1、心理健康问题表现在人际关系上 (1)师生关系的问题; (2)亲子关系的问题; (3)同伴或同学关系的问题; (4)对异性的看法问题; (5)人际交往障碍问题。 2、心理健康问题表现在学习上 (1)学习压力问题; (2)厌学问题; (3)学习困难问题; (4)学习障碍问题。 3、心理健康问题表现在“自我”上 (1)自我评价问题; (2)自我体验问题; (3)自制力问题。 影响中小学生心理健康的因素 1、外部社会因素 (1)社会因素; (2)学校因素; (3)家庭因素; (4)大众传媒因素;

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    健康心理快乐人生手抄报简单三年级

    心理不健康的类型 自卑心理 有些人容易产生自卑感,甚至瞧不起自己,只知其短不知其长,甘居人下,缺乏应有的自信心,无法发挥自己的优势和特长。有自卑感的人,在社会交往中办事无胆量,习惯于随声附和,没有自己的主见。这种心态如不改变,久而久之,有可能逐渐磨损人的胆识、魄力和独特个性。 怯懦心理 主要见于涉世不深,阅历较浅,性格内向,不善辞令的人。怯懦会阻碍自己计划与设想的实现。怯懦心理是束缚思想行为的绳索,理应断之,弃之。 猜疑心理 有猜忌心理的人,往往爱用不信任的眼光去审视对方和看待外界事物,每看到别人议论什么,就认为人家是在讲自己的坏话。猜忌成癖的人,往往捕风捉影,节外生枝,说三道四,挑起事端,其结果只能是自寻烦恼,害人害己。 逆反心理 有些人总爱与别人抬杠,以此表明自己的标新立

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    心理健康的标准 心理学家将心理健康的标准描述为以下几点: ①有适度的安全感,有自尊心,对自我的成就有价值感。 ②适度地自我批评,不过分夸耀自己也不过分苛责自己。 ③在日常生活中,具有适度的主动性,不为环境所左右。 ④理智,现实,客观,与现实有良好的接触,能容忍生活中挫折的打击,无过度的幻想。 ⑤适度地接受个人的需要,并具有满足此种需要的能力。 ⑥有自知之明,了解自己的动机和目的,能对自己的能力作客观的估计。 ⑦能保持人格的完整与和谐,个人的价值观能适应社会的标准,对自己的工作能集中注意力。 ⑧有切合实际的生活目标。 ⑨具有从经验中学习的能力,能适应环境的需要改变自己。 ⑩有良好的人际关系,有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下,能保持自己的个

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    七年级上册历史手抄报图片大全

    中国历史文化知识介绍 1、隋朝时,中国经济的重心已开始南移,大量的粮食财富从南方运往全国,为此,公元605年,隋炀帝下令开凿贯通南北的大运河。 2、大运河以洛阳为中心,南至余杭(今浙江杭州市),北达涿郡(今北京通县),全长2000多公里,沿河修了堤道,栽种了柳树。 3、隋朝工匠李春营造的赵州桥(原名安济桥),是中国历史上最著名的石拱桥,也是世界上现存最古老的石拱桥。此桥的单孔大拱跨度为37.37米,完全用石块砌成。 4、公元618年,唐朝(公元618 ——907年)建立。626年,李世民继位当了皇帝,即唐太宗。唐太宗十分注意安抚百姓,他经常引用古代荀子的话:“君者,舟也。庶人者,水也。水则载舟,水则覆舟”,以警醒自己,告诫朝廷官员。 5、中国历史上的帝王中,唐太宗最善于兼听纳谏。他鼓励臣下直言切谏,且常能屈己纳谏。

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    中国历史知识介绍 1、刘秀是刘邦之后,王莽内乱时期起兵争夺天下,于公元25年重建东汉(公元25——220年)政权,定都洛阳,自号为“汉光武帝”,史称“光武中兴”。 2、养蚕抽丝、纺纱织绸,是5000多年前中国人的重大发明。公元前5——6世纪,丝绸传到西域。到了汉代,丝绸业已十分发达。纷至沓来的商队,把各种丝和丝织品运到了古罗马帝国,丝绸之路开始形成。 3、中国古代最早的纸实际上是一种丝织品,有一种帛(极薄的丝绸)在古代作为“纸”用。所以汉代以前就有许多帛书帛画。 4、到了西汉早期,出现了用植物纤维制成的纸,如絮纸、麻纸。 5、公元105年,东汉的蔡伦改进造纸术,发明价廉物美的“蔡侯纸” 这种纸平整光滑,又薄又软,成本低廉,便于书写。 6、汉武帝为了巩固大一统的政权,提出“独尊儒术”,以孔子学说为核心内容的儒家思想

  • 初中历史手抄报图片大全
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    中国历史常识介绍 1、在出土的钟鼓乐器中,有一套大型编钟,最为珍贵。这套编钟在地下埋藏了2400余年,现在仍能以准确的音调、优美的音色演奏古今乐曲。 2、中国古代第一个享有盛誉的名医,是春秋战国后期的民间医生扁鹊 。 3、扁鹊精通各种医术,又总结前人方法,创造了望、闻、问、切的四诊法,几千年来一直为中国传统医学所采用。 4、“百家争鸣”是春秋战国时期的一场激烈的思想交锋,战国争雄激烈之时,也是百家争鸣鼎盛之际。 5、秦在公元前770年才被封为中国西部的一个诸侯国,疆域较小,国力不盛,始终被中原诸侯鄙视。但自从实行了商鞅变法后,国势蒸蒸日上,很快成为战国七雄中的强国。 6、公元前238年,雄才大略的 秦王嬴政,开始亲理朝政,经过短短的17年,灭其他六国,于公元前221 年统一了中国,建立了秦朝 。 7、

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    中国历史常识介绍 1、周朝建立后,分封了大大小小71个小国,有鲁、齐、魏、晋、宋、燕等。这些小国的国君叫诸侯。 2、西周前期180多年,中原一带产生了许多大型乐舞。祭祀山川时用的是表现大禹治水的《大夏》舞,纪念武王伐纣功绩的武舞是《大武》舞。 3、公元前770年,周平王将都城东迁,名为“东周”。分为“春秋”、 “战国”两个时期。 4、春秋时期,100多个诸侯国林立,互相争夺,胜者成为霸主,出现了 “春秋五霸”,一般的说 法是齐桓公、晋文公、秦穆公、宋襄公、楚庄王。 5、公元前606年,楚庄王“问鼎大小轻重”。鼎是王权象征,传说大禹铸了九个鼎,代表九州。楚庄王问鼎,表明他有做天子的野心。 6、春秋中后期,吴越两国交恶。先是吴王阖庐战败受伤而死。其子吴王夫差立志报仇,让人每天高声提醒他:“夫差,你忘了杀父之仇了么?”

  • 历史手抄报简单又漂亮
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    中国历史常识大全 1、已知的在中国境内生活的最古老的原始人类,是“元谋猿人”。在中国云南省元谋盆地发现的颗古人类牙齿化石,经科学鉴定,距今约有170多万年了。 2、约70——20万年前,“北京猿人”(简称“北京人”),生活在北京周口店龙骨山的洞穴里。 3、北京人已经知道使用天然火。人类第一次取得了支配一种自然力的能力。 4、到了大约18000年前,仍然在北京周口店龙骨山里,生活着一批被称作 “顶洞人”的远古人类。他们已经具有明显的黄种人的体态特征。 5、山顶洞人不仅会人工取火,而且制造出了中国缝制工艺史上的第一枚骨针,骨针约同火柴棍般粗细,长82毫米。 6、距今六七千年前,中国出现了古老的彩陶文化和黑陶文化。 7、陕西西安半坡文化的彩陶,十分精美。人面网纹盆上各种纹饰,是原始美术、原始文字和原始艺术的

  • 四年级健康饮食手抄报简单
    四年级健康饮食手抄报简单

    饮食的不良习惯 经常不吃饱 现代社会,大家都很注意塑形和减肥。一些人为了身材更好,而长期饥饿或饮食不足,或某些营养素摄入过少,这些不良作法,会导致出现消瘦、乏力,严重的会造成各种营养素缺乏症。《内经·素问》曾指出:“谷不入,半日则气衰,一日则气少矣。”饮食不足,特别是蛋白质和热能的缺乏,使机体处于负氮平衡,不断消耗体内蛋白质而转化为热能以供需要,这就会引起代谢紊乱、生长发育障碍、免疫功能低下,导致恶性营养不良的发生。若某些营养素长期缺乏,就可引起各种营养素的缺乏症。 经常吃太饱 饮食过量,不仅因胃肠负担过重而影响消化吸收功能,而且可导致营养过剩而引起疾病。暴饮暴食或长期过饱,均可造成消化道功能紊乱。过食肥甘,营养失去平衡,某些营养素过剩,在体内堆积并造成代谢紊乱,可产生高脂血症、高血压病、糖尿病、肥胖症等。《内经·素问》说过“高粱之变,

  • 不挑食不浪费手抄报内容
    不挑食不浪费手抄报内容

    健康饮食的方法 随着人们对健康的关注,食物的营养高低越来越受重视,但大部分人关心的往往是某种单一的食物有什么营养,而忽略了吃饭方式是否健康。以下总结几种健康的饮食习惯。 杂食 杂食充分体现食物互补的原理,是获得各种营养素的保证。可先从每天吃10种、15种食物做起。 慢食 “一口饭嚼30次,一顿饭吃半个小时”有多重效应:健脑、减肥、美容、防癌。 素食 原意为“基本吃素”,而不是一点荤也不吃,这也是人的消化系统结构所决定的进食原型。素食是防治文明病的核心措施。 早食 即三餐皆需早。早餐早食是一天的“智力开关”;晚餐早食可预防十余种疾病。 淡食 包括少盐、少油、少糖等内容。一个“淡”字可解。 冷食 吃温度过高的食物,对食道

  • 关于健康饮食的手抄报图片简单
    关于健康饮食的手抄报图片简单

    正确饮食的方法 坐着吃饭 根据医学上对世界各地不同民族用餐姿势研究表明,坐位最科学,站姿次之,蹲着最不宜。 饭前喝汤 饭前先饮少量汤,好似运动前做预备活动一样,可使整个消化器官活动起来,使消化腺分泌足量消化液,为进食做好准备,当然,在餐间也可适当喝一点,但不宜多。 多食凉食 科学家认为,降低体温是人类通向长寿之路。吃冷食和游泳、洗冷水浴一样,可使身体热量平衡,在一定程度上能够起到降低体温的作用,延长细胞寿命,因人体质而定。 好吃苦食 苦味食物不仅含有无机化合物、生物碱等,而且还含有一定的糖、氨基酸等。苦味食物中的氨基酸,是人体生长发育、健康长寿的必需物质。苦味食物还能调节神经系统功能,缓解由疲劳和烦闷带来的恶劣情绪。 晨起喝水 早晨起床后喝一杯凉开水,有利于肝、肾代

  • 健康饮食手抄报简单三年级
    健康饮食手抄报简单三年级

    健康饮食八大秘诀 早餐吃好,精力超强 人体经过了一夜的休整,体内能量消耗殆尽,早餐就是补充能量和动力的加油站。从现在起,认认真真开启我们的早餐快乐时光吧。 健康新时尚,混搭来帮忙 和家人、朋友或者同学同事共进丰盛的午餐是一件非常开心的事儿。各人口味不同,各自享受不同特点的食物。虽然每种食物都没法做到“十全十美”,那就请尽量选择丰富多样的搭配组合吧。 别把主食请出你的胃 很多人因为减肥,怕长胖很少或者不吃主食,但是,主食在膳食中可有着举足轻重的地位。长期不吃主食会患上很多疾病,如脂肪肝、糖尿病、心脑血管疾病等。主食是绝对不可以不吃的。如果你正处在减肥阶段,可以选择一些谷物、粗粮杂豆类的主食。以平衡身体所需的膳食纤维。 蔬菜和水果,每天少不了。 新鲜蔬菜和水果当中富含人体所需要的

  • 小学生健康饮食手抄报图片
    小学生健康饮食手抄报图片

    健康的食物 大豆与豆制品 大豆含有的氨基酸组成与人体需要的相接近,且富含有健脑功效的赖氨酸。黄豆中丰富的卵磷脂是补益大脑物质。大豆制品如豆腐、豆芽都是良好的健脑食品。 干果与果仁类 坚果的果仁如核桃、栗子、杏仁、花生、黑芝麻、南瓜子等都含有油酸脂和亚油酸脂,是促进大脑发育和加强思维能力的佳品,尤其是核桃和黑芝麻,还含有丰富的B族维生素。拿核桃来说,历来是补充大脑磷、钙质的佳品;而杏仁可助睡眠,帮助人体保持大脑清醒,提高学习和工作效率。干果中龙眼有补心脾、益气血、助精神之功效,能辅治失眠、健忘、神衰,故被赞为“益智果”;荔枝对大脑细胞有补益作用;两者都能防止大脑机能衰退。枣子含糖量很高,亦有利补益大脑。 水果类 健脑水果首推柑橘、柠檬。柑橘含有大量的维生素B1、C,是优良的碱性食品。此外还有含维生素C较多的草莓、金

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    预防家暴的句子 1、尊重是家庭的灵魂,互爱是和谐的支柱。 2、在人生的旅程中,家是港湾,累了困了,想想家,那就是一种力量;在社会的拼搏中,家是基石,恐了惧了,想想家,那就是一种自信。 3、圆满的家庭,就是一面镜子,爱抚使它越发明亮,暴力使它支离破碎。 4、用微笑代替烦恼,用沉默代替唠叨,用拥抱代替暴力。 5、用法律维护婚姻,用爱情经营婚姻;让家暴远离你我,让恩爱萦绕你我。 6、一时的口舌之争,一时的情绪之烈一时的暴力之猛,皆是家庭的万恶之源。 7、一拳可伤两颗心,“家暴”危害三代人。 8、一家男女和老幼,互敬互爱最根本,不可独断与专横;家事也应搞民主,使用暴力不容忍,家庭和睦万事兴。 9、一点一滴汇聚你我之力,一举一动创建和谐家庭。 10、小家一分和,大家一分福;小

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    反对家庭暴力宣传口号 1、人人参与反家暴行动,家家共享平安家庭。 2、世界由你们而美丽,生命由你们而完美。 3、拒绝家暴,建设平安,共促和谐。 4、反对家庭暴力,促进社会和谐。 5、坚持以人为本,倡导男女平等。 6、男生女生都是宝,分工合作快又好。 7、反对家庭暴力,维护妇女儿童合法权益。 8、妇女应当遵守国家法律,尊重社会公德,履行法律所规定的义务。 9、热爱生命,珍惜权利,反对家暴。 10、互敬、互信、互爱、互谅是两性平权的基础肯定自我,接纳别人。 11、非常男女,平等,平权。 12、加快男女平等进程,促进经济社会协调发展。 13、反对家庭暴力,创建平安家庭,共享和美生活。 14、反对家庭暴力,构建和

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    反家庭暴力手抄报内容大全

    反家暴和谐婚姻“六字诀” “信任、理解、宽容”三个词,信任被排在首位。 信任,相信而敢于托付,这是夫妻感情的基础所在。没有信任,不但不能保证爱情的专一,还会破坏对方的心理平衡,对家庭生活感到厌倦,对爱人产生反感,其结果只能使婚姻破裂。 理解,站在对方的立场看问题。每个人的爱好不同,尽可能满足对方的心理需求并为对方提供方便。否则,失落感便会油然而生,不满、烦恼、怨恨也会接踵而至,进而导致各种不和谐因素。 宽容,宽大有气量。人非圣贤,孰能无过,有的时候不妨闭上一只眼睛。人的自尊心从小就有,一旦受到损害,便会痛苦不已。如果受到尊重,则会感到欣慰和满足。任何训斥或轻视贬低爱人的做法都会损害对方的自尊心。 家庭暴力的责任 根据解释,家庭暴力是指行为人以殴打、捆绑、残害、强行限制人身自由或其他手段给家庭成员的身

  • 反家庭暴力手抄报大全五年级
    反家庭暴力手抄报大全五年级

    家暴的误区和危害 误区 反对家庭暴力,需要全社会的参与,但是受中国传统观念的影响,可能有人会认为家庭暴力是家里的事情,是一种隐私,不可外扬。中国社会的百姓们对家庭暴力现象存在着几大误区: 误区一:没有家庭暴力现象,即使存在,也是极少数。 误区二:家庭暴力是私事,4128个调查对象中,57.51%认为家庭暴力是家务事。 误区三:家庭暴力就是伤害身体,而不是伤害心理和性。 误区四:文化素质高的家庭没有家庭暴力,4128个调查对象中,施暴者中62.7%具有大专以上文化程度。 误区五:家庭暴力就是丈夫对妻子施暴;事实上,妻子对丈夫施暴、父母对子女施暴、对自己的亲兄弟姐妹施暴也是家庭暴力。 主要危害 保护妇女儿童合法权益、禁止家庭暴力,以纳入法制轨道。但家庭暴力并没有随之而

  • 反家庭暴力手抄报简单漂亮
    反家庭暴力手抄报简单漂亮

    家庭暴力的特点 1、普遍性和严重性 美国家暴受害妇女超过了强奸、抢劫及车祸受害妇女的总和。1/4的家庭存在家庭暴力,平均每7.4秒就有一女人遭丈夫打,约有20%~30%的女人遭现任或前任男友的肉体上的虐待。家暴是妇女遭受严重损伤的最常见的原因,约占妇女他杀死因的40%上。 全国妇联和国家统计局2018年发布的数据显示,22.9%的女性和19.9%的男性曾遭受家暴。 2、反复性发作 家暴的发生一般呈循环性,其过程为: (1)紧张状态阶段:双方出现言语攻击和敌对状态的同时,伴随对受害者自信心的彻底打击。虐待者通过控制受害者接近家人、朋友、钱、散步闲逛等方式孤立、隔离受害者。 (2)暴力阶段:紧张、压抑状态爆发为对受害者攻击、袭击,随着紧张的缓解,施暴者可能表现出对受害者的谦意、温柔。